Menu strony
Otyłość
Jak wybrać dobrą wodę do picia?

Jak pozbyć się nadbagażu tłuszczu

Otyłość to kłopot, jaki dotyka wielu osób. W naszym kraju nie jest jeszcze tak widoczny jak w krajach zachodnich albo w Stanach Zjednoczonych, jednakże niezwykle prawdopodobne jest to, że niedługo się to zmieni. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest między innymi niewłaściwa dieta i niedobór aktywności fizycznej. Rzadziej otyłość jest wynikiem choroby, lecz i tego rodzaju przypadki nie są niedostrzegalne. W jaki sposób radzić sobie z redukowaniem wagi?
pozycja " Bakasana"

Kiedy powinniśmy skorzystać z usług kompetentnego dietetyka?

Według statystyk na otyłość i nadwagę cierpi blisko 52% polskiego społeczeństwa. Ogrom łatwo dostępnych diet cud oraz informacji o tym, jak się zdrowo żywić, sugeruje, iż samemu możemy poradzić sobie z owym rosnącym kłopotem.
okulary

Metody na bolące stawy

Jeżeli boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie łagodzi to dolegliwości. Na nieszczęście nieużywany staw staje się sztywny po czym każdy czyn staje się jeszcze w wyższym stopniu bolesny.


Metody na bolące stawy

Najważniejsze zatem jest zmniejszenie bólu oraz właściwe leczenie.