Menu strony

Bardzo wielofunkcyjny przyrząd treningowy

Przyszła wiosna, a wraz z jej nastaniem sporo osób przypomina sobie o tym, że wypada zadbać o zdrowie i poprawić sylwetkę. Dla osób, które w miejsce siłowni wolą poćwiczyć w zaciszu domowym, sklepy oferują wiele różnych przyrządów i akcesoriów.




Guma do ćwiczeń to cienki pas lateksu. Służy jako niezwykle wszechstronny przyrząd treningowy, w celach rehabilitacyjnych, w ćwiczeniach ogólnorozwojowych, siłowych i fitnessie.

Jeżeli masz chęć zdobyć większą ilość informacji na omawiany temat, kliknij na ten odsyłacz do serwisu (www.introwertus.pl/konsultacje-psychologiczne-psychoterapia/), a odnajdziesz w tamtym miejscu dużo ciekawych informacji.

Wstążka ta wytwarzana jest w ośmiu zabarwieniach, a każdy kolor oznacza różną twardość. Zezwala to należycie dopasować typ taśmy do rodzaju wykonywanych treningów i możliwości fizycznych. Ćwiczenia z taśmą w krótkim czasie przynoszą wymierne korzyści, przyrost siły mięśniowej, poprawę siły i obszaru ruchu, korekcje sylwetki. Wszystkie treningi powinno się przeprowadzać zgodnie z instrukcją, gdyż w przeciwnym wypadku jest możliwość nabawić się kontuzji.

Zobacz więcej informacji, a zgłębisz inne materiały, które na pewno też Cię zaciekawią. Nie wahaj się zatem i użyj linku skleroterapia wrocław.

Do zajęć rehabilitacyjnych i po urazach wskazane jest wybierać lżejszą klasę, natomiast osoby sprawne fizycznie do zajęć siłowych winny nabyć kolory od czarnego do złotego. Najlżejsze kategorie są przeznaczone do mało obCiążających zajęć rehabilitacyjnych, dla ludzi starszych i dla dzieci.


ubezpieczenie - koło ratunkowe


guma do ćwiczeń


Wytwórcy proponują także różne oprzyrządowanie do taśmy. Są to zaczepy paskowe, zaczepy drzwiowe, czy zaczepy sportowe. Nie są one naturalnie nieodzowne do prawidłowego realizowania treningów.




Wzbogacają tylko propozycję i gwarantują wykonywanie nieco różnych manewrów.


Ażeby taśma służyła nam jak najdłużej, należałoby o nią dbać. Wystarczy umyć ją w wodzie z mydłem i po wysuszeniu ubezpieczyć talkiem, ażeby się nie sklejała.
2020/10/26, 08:08