Menu strony

Jakim sposobem dbać o zęby? Złe nawyki niszczące zęby

Jakie nawyki, częstokroć niekontrolowane, przyczyniają się do pogarszania stanu naszych zębów? Dużo z nich powiązanych będzie z pracą w biurze, np. wielogodzinne żucie gumy, używanie zębów miast nożyczek jak też podjadanie przy pececie.




Kłopot w znacznym stopniu tyczy się również studentów, uczniów jak też graczy komputerowych. Przeczytaj, jak dbać o zęby w pracy.


Oto spis przyzwyczajeń negatywnie wpływających na stan uzębienia. Staraj się je wykluczyć, ażeby poprawić stan uzębienia.


Kawa
zaufanie
Wkładanie paluchów do buzi. Nie idzie jedynie o dosyć powszechne gryzienie paznokci bądź skórek, jakie szkodzi nie tylko zębom, lecz także dłoniom. Bardzo często ludzie siedzący przed pecetem trzymają zwyczajnie palce w buzi. Czasem obskubują usta, dłubią w ząbkach bądź… czyszczą w tenże sposób paznokcie! Pracownicy przeglądający gazety bądź liczący banknoty często posiłkują się oblizywaniem palców, ażeby łatwiej radzić sobie z rozdzielaniem papieru. Wszelka podobna operacja niesie za sobą miliony drobnoustrojów, które zgarniamy z klawiatury kompa, smartfona, pieniążków albo wspólnej kuchni albo łazienki. Wilgotne oraz ciepłe środowisko jamy ustnej jest kapitalnym inkubatorem dla wszystkich bakterii, jakie dostają się do naszego organizmu. Stąd już niedaleko nie wyłącznie do kłopotów z dziąsłami i zębami, ale też poważniejszych skażeń układu - dentalcorner.pl.




Podtrzymywanie podbródka. Znużeni lub zamyśleni przed komputerem, częstokroć posiłkujemy się dłonią, jaka podtrzymuje nasz podbródek. Przez to zagryzamy mocniej zęby, jakie napierają na siebie z dużą siłą. Jeśli coś nas wyraźnie złości, możemy też nieświadomie nimi zgrzytać. Stąd już jeden krok do kłopotów ze szkliwem. Pamiętaj także ażeby raz na sześć miesięcy odwiedzić gabinet stomatologiczny - gabinety stomatologiczne.
2019/09/27, 00:00